Atelier M - Méditation 06 - Cycles MBSR, Retraite en Pleine Conscience.

Nous avons 22 invités et aucun membre en ligne

Cycles MBSR via Zoom 2021

Etoiles inactivesEtoiles inactivesEtoiles inactivesEtoiles inactivesEtoiles inactives

 

Cycle MBSR vialogo zoom zoom call hd png download

Selon l'actualité du moment, la pratique des Cycles MBSR et de pleine conscience
se dérouleront via l'application internet Zoom, nous permettant ainsi de nous relier en vidéo

2021

Lieu de pratique : de chez vous ou d'où vous voulez via Zoom 

Réunion d’information via Zoom, accès à la salle : lundi 18 janvier 2021 de 18:30 à 19:30

Dates et horaires : Tous les lundis via logo zoom zoom call hd png downloadde 19:00 à 21:30

du 25 janvier au 15 mars 2021

Atelier 1 - 25 janvier
Atelier 2 - 01 février
Atelier 3 - 08 février
Atelier 4 - 15 février
Atelier 5 - 22 février
Atelier 6 - 01 mars
Atelier 7 - 08 mars
Atelier 8 - 15 mars

Journée continue de pratique intensive de 7h.
en présentiel lorsque les conditions le permettront
le dimanche xx xx 2021

 


TARIFS

Tarif Individuel TTC pour l’ensemble des ateliers et les supports pédagogiques : MBSR via ZOOM 340 €
Tarif formation continue TTC contrat ou convention d’entreprise : 450 €

Des facilités de paiement peuvent être accordées selon les besoins.


 

 

  • Vues: 81

Cycle MBSR - Monaco 2021

Vote utilisateur: 5 / 5

Etoiles activesEtoiles activesEtoiles activesEtoiles activesEtoiles actives

Monaco

Une nouvelle salle confortable, calme et lumineuse est parfaite pour la pratique des Cycles MBSR et des Ateliers MBSR et de présence conscience qui s'y déroulent de façon annuelle ou/et bi-annuelle.

2021

Lieu de pratique : Monaco en présentiel ou selon l'actualité via Zoom 

Réunion d’information via Zoom : lundi 18 janvier 2021

Dates et horaires : Tous les lundis via logo zoom zoom call hd png downloadde 19:00 à 21:30

du 25 janvier au 15 mars 2021

Atelier 1 - 25 janvier
Atelier 2 - 01 février
Atelier 3 - 08 février
Atelier 4 - 15 février
Atelier 5 - 22 février
Atelier 6 - 01 mars
Atelier 7 - 08 mars
Atelier 8 - 15 mars

Journée continue de pratique intensive de 7h.

17 avril 2021 à Antibes ??? sous réserve actualité


TARIFS

Tarif Individuel TTC pour l’ensemble des ateliers et les supports pédagogiques : Centre Monaco 390 €
Tarif formation continue TTC contrat ou convention d’entreprise : 490 €

Voir article organisation et encadrement. Des facilités de paiement peuvent être accordées selon les besoins. 


Les cycles MBSR sont accessibles à tout public

La MBSR est un programme de réduction du stress basé sur les processus de pleine conscience, ancré dans le contexte de la médecine intérative corps-esprit.

Un cycle MBSR se développe sur 8 ateliers hebdomadaires de 2h 30 et une journée de 7h.
Cet entrainement propose de développer un état de calme mental, apaiser les vagues émotionnelles et libérer les tensions corporelles.
Cette approche permet d’intégrer dans la réalité des activités au quotidien  la simplicité de la “ Présence en Conscience ”.
Développer la Pleine conscience devient alors un art de vivre.

La méditation de pleine conscience de façon formelle et non formelle favorise l’apprentissage d’une auto régulation de la dynamique physique et psychique permettant de prévenir les états de stress et d’épuisement.

Les nouveaux cycles MBSR se déroulent à Monaco, Antibes et Nice. Accès aux personnes à mobilité réduite sur les 3 sites

  • Vues: 324

Cycle MBSR - Nice 2021

mbsr nice 1

 Pour Nice, une route sépare ce magnifique lieu de la mer, (parking gratuit),
une salle lumineuse et calme, parfaite pour la pratique de la méditation.

Les cycles MBSR s'y dérouleront désormais le lundi.

 


2021 >> changement de date

Lieu de pratique : Nice - Hôtel Restaurant " Le Saint-Paul ", 29 boulevard Franck Pilatte, 06300 Nice

Réunion d’information : le lundi 15 mars 2021 de 18:30 à 19:30

Dates et horaires : Tous les lundis de 18:30 à 21:00
du lundi 22 mars au lundi 10 mai 2021

A noter : Durée de 26 heures réparties sur 8 ateliers hebdomadaires de 2h30 et 1 journée de 7h.

Atelier 1 - lundi 22 mars
Atelier 2 - lundi 28 mars
Atelier 3 - lundi 05 avril
Atelier 4 - lundi 12 avril
Atelier 5 - lundi 19 avril
Atelier 6
- lundi 26 avril
Atelier 7 - lundi 03 mai
Atelier 8 - lundi 10 mai

Journée de pratique intensive - samedi 01 mai 2021 à Antibes


TARIFS

Tarif Individuel TTC pour l’ensemble des ateliers et les supports pédagogiques : Nice 380 €
Tarif formation continue TTC contrat ou convention d’entreprise : 480 €

Voir article organisation et encadrement. Des facilités de paiement peuvent être accordées selon les besoins.


Les cycles MBSR sont accessibles à tout public

La MBSR est un programme de réduction du stress basé sur les processus de pleine conscience, ancré dans le contexte de la médecine intérative corps-esprit.

Un cycle MBSR se développe sur 8 ateliers hebdomadaires de 2h 30 et une journée de 6h.
Cet entrainement propose de développer un état de calme mental, apaiser les vagues émotionnelles et libérer les tensions corporelles.
Cette approche permet d’intégrer dans la réalité des activités au quotidien  la simplicité de la “ Présence en Conscience ”.
Développer la Pleine conscience devient alors un art de vivre.

La méditation de pleine conscience de façon formelle et non formelle favorise l’apprentissage d’une auto régulation de la dynamique physique et psychique permettant de prévenir les états de stress et d’épuisement.

Les nouveaux cycles MBSR se déroulent à Monaco, Antibes et Nice. Accès aux personnes à mobilité réduite sur les 3 sites

Cycle MBSR - Antibes 2021,

meditations antibes essor sante


Cette vaste salle lumineuse et calme est parfaite pour la pratique de la méditation.

Les cycles MBSR et l'Atelier de Méditation hebdomadaire s'y déroulent régulièrement.

2021 >> changement de dates

Lieu de pratique : Antibes Salle Samasthiti - 1bis, rue Paul Bourgarel - 06600 Vieil Antibes
Réunion d’information : Le samedi 06 mars 2021 de 15:00 à 16:00
Dates et horaires : Tous les samedis de 15:00 à 17:30 - du 20 mars au 15 mai 2021

A noter : Durée de 26 heures réparties sur 8 ateliers hebdomadaires de 2h30 et 1 journée de 7h.

 

Atelier 1 - samedi 20 mars
Atelier 2 - samedi 27 mars
Atelier 3 - samedi 03 avril
Atelier 4 - samedi 10 avril

Atelier 5 - samedi 17 avril
Atelier 6 - samedi 24 avril
Atelier 7 - samedi 08 mai
Atelier 8 - samedi 15 mai

 Journée de pratique intensive - samedi 1 mai 2021 à Antibes


TARIFS

Tarif Individuel TTC pour l’ensemble des ateliers et les supports pédagogiques : Antibes 380 €
Tarif formation continue TTC contrat ou convention d’entreprise : 480 €

Voir article organisation et encadrement. Des facilités de paiement peuvent être accordées selon les besoins.


Les cycles MBSR sont accessibles à tout public

La MBSR est un programme de réduction du stress basé sur les processus de pleine conscience, ancré dans le contexte de la médecine intégrative corps-esprit.

Un cycle MBSR se développe sur 8 ateliers hebdomadaires de 2h 30 et une journée de 6h.
Cet entrainement propose de développer un état de calme mental, apaiser les vagues émotionnelles et libérer les tensions corporelles.
Cette approche permet d’intégrer dans la réalité des activités au quotidien  la simplicité de la “ Présence en Conscience ”.
Développer la Pleine conscience devient alors un art de vivre.

La méditation de pleine conscience de façon formelle et non formelle favorise l’apprentissage d’une auto régulation de la dynamique physique et psychique permettant de prévenir les états de stress et d’épuisement.

Les nouveaux cycles MBSR se déroulent à Monaco, Antibes et Nice. Accès aux personnes à mobilité réduite sur les 3 sites