Atelier M - Méditation 06 - Cycles MBSR, Retraite en Pleine Conscience.

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Cycle MBSR Live

Comment retrouver de l'espace en soi dans cette période de confinement et de déconfinement ?

L'organisme ADM France, forme et gère les instructeurs de Pleine Conscience qualifiés par le « Center for Mindfulness » créé par Jon Kabat Zinn. L’ADM, dans cette période difficile pour une grand nombre de personnes, nous invite à continuer l'animation des cycles MBSR en visioconférence. Nous, les Instructeurs de pleine conscience, certifiés par le CFM, allons suivre 6 h de formation pour nous permettre de continuer d'animer nos ateliers.


Je vous propose pour le mois de mai et juin,
1 cycle MBSR en Live
via l'application ZOOM très facile d’utilisation.

 

Un cycle MBSR est un programme de prévention des mécanismes du stress et de l'épuissement. Il s'adresse à toute personne soucieuse de préserver son potentiel santé. + d'info sur les cycles MBSR live

Le tarif préférentiel d’un cycle en ligne est de 300 € pour l'ensemble des 8 ateliers de 2h30 et l’après-midi de pratiques plus intensives. Ce tarif inclu l’ensemble des documents* qui servent de support à la pratique quotidienne. * (documents envoyés par la poste)

Je vous propose 1 rendez-vous hebdomadaire, le lundi et 1 après-midi de cours intensif avec l'application zoom (via internet).

 

CYCLE MBSR par visioconférence

  1. Les lundis de 18h30 à 21h
    du 04 mai au 22 juin 2020

RÉUNION D'INFORMATION au CYCLE MBSR par visioconférence

Ce samedi 2 mai 2020 de 14h00 à 15h30

 Pour vous inscrire, il convient de me téléphoner au tel. +33(0)6 66 94 50 90

Vous pouvez aussi me joindre par mail en m'indiquant votre numéro de téléphone et le créneau horaire pour que je puisse vous appeler :

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