Atelier M - Méditation 06 - Cycles MBSR, Retraite en Pleine Conscience.

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2/ " Journées MBSR " ouvertes à tous

au cours de l'année

2 - " Journées MBSR " ouvertes à tous

Les journées de pratique MBSR se déroulent en grande partie en silence, et viennent ponctuer les ateliers hebdomadaires. Elles sont ouvertes aux personnes qui ont déjà une expérience de la méditation ou du yoga ainsi, qu’à toute personne ayant participé aux Cycles MBSR, à l’Atelier “ M ” ou bien aux  ” Journées en Présence “.

Ces journées se déroulent dans la salle de yoga Samasthiti dans le Vieil Antibes. Ce sont des opportunités pour découvrir et/ou approfondir l’état de pleine conscience. Une Invitation à la rencontre de soi avec respect, non jugement et bienveillance.

Tarif : 30 €*  - (*pour toute personne ayant déjà suivi un cycle MBSR ou pratiquant la méditation et qui souhaite s'initier à la MBSR. Une participation de 30 € sera demandée)

Date de la prochaine journée MBSR : le 25 avril 2020 à partir de 11:00
Pour réserver, Merci de téléphoner au tel. +33(0)6 66 94 50 90