Atelier M - Méditation 06 - Cycles MBSR, Retraite en Pleine Conscience.

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Retraite d'été - 28-30 août 2020

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du 28 août au 30 août 2020

" Trimurti Village "

Un lieu exceptionnel pour un week-end d'exception !

 
trimurtivillage var
  • Retraite : Pleine Conscience & Joie d'Exister

    Pratique méditative, hatha yoga, Qi Gong, le chant des 5 syllabes, enseignements sur les 8 étapes du lâcher-prise. 
  • var (83)

    Cogolin, Trimurti Village, domaine situé face à la forêt des Maures.

  • Durée

    2 Jours

  • Arrivée

    Le vendredi 28 août 2020 à 17:00

  • Départ

    Le dimanche 30 août 2020, à partir de 16:00

  • statut

    INSCRIPTIONS TERMINÉES

COMPLET
 
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Chers vous toutes et tous bonjour,

Une fois encore, prenons soin de nous pour prendre soin des autres, apprenons ensemble comment intégrer la pleine conscience dans nos existences au niveau du corps, de la parole et de l’esprit.

J’ai la joie de vous annoncer un WE d'exception, un temps pour se faire du bien dans le très joli village de Trimurti que l'on appelle aussi  " Le village de l'aventure intérieure ". Trimurti est un lieu exceptionnel ou nature rime avec beauté du cadre. Il y a 25ans, j'y ai moi-même suivi plusieurs séminaires... Je vous accompagnerai dans un havre de paix, de calme et de repos

 

Du vendredi 28 août à partir de 17h

au dimanche 30 août 2020 à partir de 16h.



À la fin de l’été, un temps de pause en conscience est bienvenu afin de se recentrer sur l'essentiel et reprendre le chemin de l'activité dans un état d'esprit à la fois centré et apaisé. Le Centre de Trimurti favorise naturellement l’émergence de la pleine conscience afin de retrouver le chemin qui mène au « soi ».

 

Cette année je vous accueillerai en compagnie de 3 amis.
 
 florence briceno
Florence Briceno, Professeur de yoga pour la Mairie d’antibes depuis 20 ans.Elle enseigne depuis plus de 30 ans un Hatha Yoga simple et authentique, tout en souplesse, dans le respect du corps et adapté aux capacités de chacun. Elle nous invite à rencontrer notre vraie nature sur les plans physique, énergétique, psychique, mental et spirituel. Elle enseignera aussi la pratique du Pranayama (Circulation de l’énergie vitale basée sur la respiration consciente), une voie directe pour se relier à l’unité de soi par le souffle et nous fera travailler la pratique du hatha yoga.
 
 
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olivier rothdiener
 

 
Olivier Rothdiener, rejoint notre équipe. Enseignant de qi gong (formé par maître Ke Wen) et sophrologue, (école Caycédo). Il pratique la méditation depuis 30ans en dispensant sans relâche son écoute et sa bienveillance par le biais de ses cours et de sa simple présence.
 
 
 
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odile aquathérapie
 Odile Robin, Praticienne en aquathérapie EAU, Energie Aquatique Universelle. Il s'agit d'une façon simple et directe d'utiliser le corps comme support de lâcher prise en apesenteur dans l'eau. J'ai testé et j'adore ça... Je me suis sentie accompagnée en totale sécurité pour abondonner toute forme de repère, le corps en suspension et l'esprit libre de cogitation. Il s'agit d'un retour à la source.... Pour ceux qui le souhaitent, séance particulière de 30' sur RDV dans la piscine de Trimurti au tarif : 25€/séance (en supplément du tarif de la retraite).
 
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about mahalia dalmasso 03Et moi-même, Mahalia Dalmasso, Pour les personnes qui ne me connaissent pas, j'enseigne les pratiques de Pleine Conscience de diverse façons, au cours de conférences, de formations, d'animation d'ateliers et de retraites, en milieu médico-social, hospitalier et universitaire depuis plus de 20ans. Je pratique la méditation depuis 30ans. Directrice de l'Organisation de formation " ESSOR Santé " et " Atelier M ", je partage le fruit de mon expérience avec passion et gratitude. J'enseignerai le chant des 5 syllabes martiales qui guérissent, de la tradition Bön de Tenzin Wangyal Rinpoché ainsi que les enseignements des 8 étapes de " lâcher prise ". Le samedi soir les personnes qui aiment danser pourront explorer la joie du corps en mouvement libre qui allient l'enracinement à l'espace.
 
Bien sûr chacun est libre de participer aux sessions de pratique dans le respect de son ressenti.

 

 " Se faire du bien est indispensable si nous voulons continuer à prendre soin des autres. "

 


 

Voici ce qui vous attend :

  • Arrivée le vendredi 28 août 2020 à 17:00
  • Départ le dimanche 30 août 2020 à 16:00, 

 

Ces 2 jours se dérouleront à Cogolin au domaine de Trimurti Village à 10km de Saint-Tropez. 

Ce lieu présente l’avantage d’un cadre absolument parfait pour l’été, avec un parc verdoyant, une magnifique piscine extérieure pour nous rafraîchir en conscience.

La restauration est végétarienne, et l'hébergement est de qualité. Ils seront facturés directement via Trimurti. N'oubliez pas de faire vos réservations.

 

la pratique & programme

Journées de pratique :
Les pratiques de méditation, hatha yoga, Qi Gong, le chant des 5 syllabes et l'enseignement sur les 8 étapes de lâcher-prise se feront en alternance dans une grande salle ouverte ou en terrasse extérieure ombragée.

Le programme : Chacun peut participer ou non aux sessions car bien entendu le plus important est de respecter son propre rythme et ses aspirations du moment. Il se peut que ce programme évolue en fonction de la dynamique du groupe. 


 
 
 
 
 
En attendant la joie de nous retrouver je vous souhaite un quotidien aux allures d’instants précieux .

Chaleureusement,
Mahalia


" L'Amour est la seule réponse à la haine "
Dilgo Khyentsé Rinpoché

  • Trimurti Exterieur

    Trimurti Exterieur

  • Trimurti Exterieur

    Trimurti Exterieur

  • Trimurti Ledomaine

    Trimurti Ledomaine

  • Trimurti Salleconf

    Trimurti Salleconf

  • Trimurti Lapiscine

    Trimurti Lapiscine




    Tarif, inscription et confirmation

    et sous réserve des dispositions ministèrielles.

     

    1. Tarif et réglement pour les 2 jours de pratique :

     
    - Le tarif est de 50€/J, soit 100€/WE.
     
    - Le réglement au nom de l'association " Atelier M " se fera :
     
    • soit via WEEZEVENT, Le lien de paiement vous sera envoyé et vous pourrez procéder au règlement.
     

     

    2. Le tarif pour l'herbergement et la restauration sont à part et facturés directement via Trimurti village.

    l'hébergement & la restauration

    en pension complète

    • 2 nuits, 2 jours en pension complète, la réservation se fait en direct via le site du Domaine de Trimurti Village.
    La Pré-réservation pour l'Hébergement et la restauration :
    Merci de contacter directement le domaine de Trimurti Village via le formulaire en ligne. Plusieurs choix vous sont proposés pour votre hébergement en pension complète.
     

     
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